Rudertermine

Allgemeiner Sportbetrieb im Osnabrücker Ruder-Verein im Sommer, Beginn: Sonntag nach der Zeitumstellung Ende März

Wochentag Zeit Veranstaltung Kontakt
vor erstmaliger Teilnahme
bitte melden bei:
Montag 16:00 Kinder Rudern schawe (at) orv (punkt) de
18:00 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)
rudern (at) orv (punkt) de
18:00 Allgemeiner Breitensport
(Nachfolge Ruderkurs ab Juli)

Jochen Kruse
18:00 Ambitionierte Breitensportler
– Fortgeschrittene –
nach eigener Absprache
Dienstag 17:30 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)

rudern (at) orv (punkt) de
17:30 Allgemeiner Breitensport
(Nachfolge Ruderkurs ab Juli)
N. N.
19:00 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)
rudern (at) orv (punkt) de
19:00 Allgemeiner Breitensport
(Nachfolge Ruderkurs ab Juli)
Jochen Kruse
Mittwoch 10:00 Rudern für das gehobene Alter
(ab ca. 60 Jahre)
Peter Dorandt
16:00 Kinder Rudern schawe (at) orv (punkt) de
18:00 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)

rudern (at) orv (punkt) de
18:00 Allgemeiner Breitensport
– Fortgeschrittene – 
Jochen Kruse
Donnerstag 17:30 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)

rudern (at) orv (punkt) de
17:30 Allgemeiner Breitensport
(Nachfolge Ruderkurs ab Juli)
N. N.
19:00 Ausbildung*)
(Ruderkurs ab Ostern bis Sommerferien)

rudern (at) orv (punkt) de
19:00 Allgemeiner Breitensport
(Nachfolge Ruderkurs ab Juli)
N. N.
Freitag 15:00 Ambitionierte Breitensportler
– Fortgeschrittene – (ab Juli)
Michael Schwarzwald
Sonnabend   Rudern für junge Erwachsene
– Anfänger und Fortgeschrittene –
Jannes Rosig
14:00 Allgemeiner Breitensport
– Fortgeschrittene –
nach eigener Absprache
Sonntag 10:30 Allgemeiner Rudertreff
– Fortgeschrittene Rennboot- 
nach eigener Absprache
15:00 Rudern für junge Erwachsene
– Anfänger und Fortgeschrittene –
Jannes Rosig

Im Herbst werden die Abendtermine vorgezogen:
Ab Anfang Sep.: Die 19:00 Uhr Termine beginnen um 18:30 Uhr; die 17:30 Uhr Termine finden verkürzt statt.
Ab Mitte Sep.: Alle Termine beginnen um 18:00 Uhr; die 17:30 Uhr Termine entfallen.
Ab Anfang Okt.: Alle Termine beginnen um 17:30 Uhr.
Ab Mitte Okt.: Alle Termine beginnen um 17:00 Uhr.

*) Für Menschen ohne Erfahrung im sportlichen Rudern werden in jedem Frühjahr spezielle Ruderkurse angeboten (Link)

Für Menschen mit Erfahrung im sportlichen Rudern senden bitte vor der ersten Teilnahme eine E-Mail an Rudern(at)ORV(Punkt)de.

Kontaktinformationen:

Jochen Kruse kruse (at) orv.de 0541/16263
Ludger Rasche rasche (at) orv.de  

Allgemeiner Sportbetrieb im Osnabrücker Ruder-Verein im Winter Beginn: Sonntag nach der Zeitumstellung Ende Oktober (Stand 02.11.2022)

Wochentag Zeit Veranstaltung (Ort) Kontakt
vor erstmaliger Teilnahme
bitte melden bei:
Montag 18:00 Masters Hanteln (Gym.-Halle ORV) Teckemeyer
Dienstag 15:00  Rudern Breitensport
– Anfänger und Fortgeschrittene –
Harald Crumbach;
16:00 Kinder und Jugend Doden / Schawe
19:15 Teamrowing (Gym.-Halle ORV)
– Ergometer Rudern –
Hajo Nordmann
Mittwoch 10:00 Rudern Breitensport Peter Dorandt
18:00 Hanteln Frauen Künne
18:00

Bellicon Training (Bootshaus OKC; online Anmeldung)

https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA

Verena Weidner (OKC)
18:30 Yoga; Beginn am 11.01.2023 Barbara Pankoke
20:00 Teamrowing (Gym.-Halle ORV)
– Ergometer Rudern –
Ludger Rasche
Donnerstag 16:00 Kinder und Jugend Doden / Schawe
Freitag 15:00 Rudern Breitensportler
– Anfänger und Fortgeschrittene –
Jochen Kruse
Sonnabend 9:00 Rudern Frauen Rennsport
 
14:00 Allgemeiner Breitensport
– Fortgeschrittene – 
Clemens Diessel
Sonntag 11:00 Rudern Frauen Rennsport